Arsti juures käidud

Mitte, et mul midagi viga oleks olnud, aga peame vist korra aastas käima kopsufunktsioonitesti tegemas. Täidad ankeedi ja puhud mitu raksu torusse. Vaadatakse kopsumahtu ning mitmesuguseid puhumiskiirusi. Seega avanes mul lõpuks ometi ka võimalus teada saada kui suured kopsud mu sees on :) Tundub, et kas a) loomulikust või b) tänu vabasukeldumisele (millega küll kahjuks viimase poole aasta - aastaga pole väga tegeleda jõudnud ning siin pole kah veel sobivat kohta selleks leidnud) on päris korralikud kopsud. Normaalselt puhudes puhusin 6.62 l, mis puhutajalt tunnustava kommentaari välja meelitas. Nimelt polevat eriti keski selliseid numbreid masinasse meelitanud. Ning siis proovisin ka pakkimisega tulemust. Kuna pole ammu harjutanud, piirdusin tagasihoidliku 9-10 pakkimisega ning tulemuseks 7.88 l. Seega ilmselt aktiivse harjutamise korral, kui õnnestub 18-20 pakkimist teha, võib ilmselt tulemus olla kuskil 8.5-9 l. Pole paha :P Seega tuleb ikkagi kiiremas korras siin miski klubi leida, kus kasvõi korra paari nädala takka õnnestuks käia restarti tegemas.

(Kes teemaga kursis pole - pakkimine->hingamistehnika, millega surutakse kopsudesse rohkem õhku kui maksimaalne kopsumaht).

Ja nüüd tagasi raamatute seltskonda. Head ööd!